Im Sommer die üppige Vielfalt und Lebensfreude der Natur aufnehmen und ausdrücken, aus der Fülle heraus gelassen und zufrieden sein. In den elf Sommer-Bewegungen bringen wir den Energiehaushalt sanft ins Gleichgewicht und stärken Herz, Dünndarm, Milz und Magen. In 8 Kursstunden können wir „das Glück fassen“, uns mit der „Fahrt im Ruderboot“ am See wohlfühlen, die „Wärme des Herzens“ würdigen, „die Drachenkrallen“ ausprobieren. Mit weiteren Bildern in der Bewegung und dank unserer Vorstellungskraft werden wir munter Ruhe und Energie tanken, die Beweglichkeit in Armen und Beinen, in den Gelenken und im Rücken verbessern, die Organe massieren, in den Fluss des Lebens eintauchen.
„Qi Gong der vier Jahreszeiten“ nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg harmonisiert die Vorgänge im menschlichen Geist und Körper anhand des Konzepts von Yin und Yang und der fünf Wandlungsphasen. Es nimmt Bezug auf die nährenden und regulierenden Kräfte aller lebendigen Prozesse, die durch das Ausführen der einzelnen Bewegungen gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht werden.
Insgesamt 8 zusammenhängende Termine: es kann nur der gesamte Kurs gebucht werden.
Kursgebühr 80,00 € p.P. (8 x 1h)
Immer donnerstags; 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07., 01.08.
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
09.45 Uhr - 10.45 Uhr
Treffpunkt 10 Minuten vorher an der Tourist Info
